Nutrimuscle Livre La méthode Delavier de musculation Volume 3
Véritable référence dans le domaine de la musculation et déjà vendue à plusieurs milliers d'exemplaires, La Méthode Delavier, volume 1, pose les bases de la en répondant aux principales questions des bodybuilders. La 2, va loin : avec de 600 illustrations et dessins anatomiques soigneusement sélectionnés, elle développe le concept d'anato morphologie pour le choix exercices, afin de permettre d'accélérer leur progression. La méthode